Coach

Gesprek

Dries de Winter methode op Texel of Woerden

1,5 uur
€ 121,00 
 

Waar sta je, waar wil je naar toe.
Wat zijn je blokkades, wat wil je bereiken.
Unieke methode
SPARREN, combinatie van fysiek en mentaal

Boks

Therapie

Boksen als therapie op Texel of Woerden

1,5 uur
€ 121,00 


Combinatie van therapie en boksen.
Basis technieken 
Gesprekken voeren.
Sla het van je af en kijk wat er los komt.

IJsbad

Training

Neem een ijsbad op Texel of Woerden

1,5 uur
€ 75,00  per persoon
€ 150,00 1 persoon privé

Uitleg over ijsbad
Leer koud te douchen
Ademhalingstechniek
Warming up
IJsbad

2 dagen privé 

Dries de Winter methode op Texel
of Woerden

2 dagen
€ 750.00 


2 dagen intensief aan jezelf werken.
Dries de Winter methode

- IJsbad-training
- Meditatie
- Ademhaling
- Gesprekken
- Boksen
- SPARREN 

Exclusief overnachting

3 dagen privé  

Meest verkochte en uitgebreide coachings-programma op Texel.

3 Dagen € 1500,00 

3 dagen intensief aan jezelf werken op Texel.


-  2 overnachtingen
- Sparren (zelfanalyse)
- Doel bepalen/ planning maken
- Uitleg 
- Boksen 
- IJsbad-training
- Inspiratie
- Motivatie
- Rust in je hoofd
- Natuur
- 2 maanden begeleiding en evaluatie.

Groepen, lezingen 

Teamuitje
Bedrijfsuitje
Teambuilding
Lezingen

Prijs op aanvraag

Boksen  

Groepsles € 45,00 per maand ( 1keer per week)
Groepsles € 55,00 per maand ( onbeperkt boksen)
Privé les boksen € 55,00 per uur
Privé les boksen € 200,00 per maand (8 X) 
Therapeutisch boksen + Gesprek € 100,00 (1,5 uur)

Trainingstijden groepslessen Texel 
Dinsdag 08.30 uur
Woensdag 19.00 uur
Donderdag 08.30 uur